Alimentație sănătoasă și nutriție
Alimente pentru balonare: ce poate ajuta și ce poate agrava
Elena Bunescuacum 1 zi 0 Vizualizari 1 min citire
În trend
7.9Clinici pediatrice în Sighetu Marmației: două sedii cu informații publice verificabile
7.6Diabetul de tip 1 în familie: 7 confuzii despre screening și risc
6.8Medici pediatri în Sighetu Marmației: un nume publicat explicit de furnizor
8.3Suplimente pentru masa musculară: creatină, proteine și riscuri
6.4Trosnituri articulare: 7 greșeli când o articulație pocnește
6.8Căderile la vârstnici: 7 greșeli care pot întârzia prevenția corectă
7.9Durere de călcâi: 7 greșeli când suspectezi fasciita plantară
7.2Clinici pediatrice în Hunedoara: un serviciu cu date publice verificabile
Sănătate & lifestyle
Exercitii si miscareExerciții pentru forță și echilibru acasă: 10 mișcări pe care le poți adapta
De la genuflexiuni și podul pentru fesieri la flotări, ramat și planșe: un ghid pentru începători, cu variante mai ușoare și semnele care impun oprirea.
Alimentatie sanatoasa si nutritieCe alimente susțin sănătatea vaselor de sânge
O alimentație pentru inimă nu se bazează pe un singur ingredient. Vezi cum poți combina legume, fructe, pește, leguminoase și cereale integrale într-un mod realist.
CT cu doză mică: 7 confuzii despre screeningul cancerului pulmonar
Pierderea mirosului: 8 greșeli legate de siguranță, tratamente și consult
Sirop de ceapă pentru tuse: rețeta virală și limitele ei
Durerea de coccis: 8 greșeli despre perne, investigații și recuperare
Ultimele articole
Gât înțepenit: 7 greșeli care pot întârzia consultul potrivit
O contractură după somn sau birou este frecventă, dar nu orice rigiditate cervicală trebuie tratată la fel. Șapte decizii de evitat și semnele care cer ajutor rapid.
Medici pediatri în Hunedoara: opt nume publicate de Secția Pediatrie
Pagina oficială a Secției Pediatrie de la Spitalul Municipal „Dr. Alexandru Simionescu” din Hunedoara publică opt medici, inclusiv șefa de secție.
Sângerarea gingiilor: 7 greșeli care pot întârzia consultul stomatologic
Sângele de pe periuță nu se explică automat prin periaj. Șapte confuzii frecvente despre gingivită, tartru, parodontită și momentul potrivit pentru consult.
Mersul mai lent decât înainte: ce poate însemna și când merită verificat
Un studiu britanic a asociat viteza mersului și cadența pașilor cu mortalitatea, dar experții avertizează că rezultatul este un indicator al sănătății, nu o predicție individuală.
Boala cronică de rinichi: 7 greșeli când citești eGFR, creatinina și albuminuria
Un eGFR mic sau albumina în urină trebuie înțelese în context și, adesea, confirmate. Șapte lucruri care pot complica inutil următorul pas.
Cafeaua caldă te poate ajuta să mergi la toaletă? Ce explică gastroenterologii
Cafeaua și alte băuturi calde pot declanșa la unii oameni reflexul gastrocolic. Efectul este de scurtă durată și nu înlocuiește hidratarea, fibrele sau consultul.
