Sănătate
Cancerul de sân: 7 confuzii despre semne, screening și consult
Maria Verdeacum 1 zi 1 min citire
În trend
Pecingine: 8 greșeli când apare o pată rotundă și scuamoasă
7.4Tromboză și hormoni: 7 confuzii despre contracepție, sarcină și risc
7.1Artrita psoriazică: 7 confuzii despre simptome, analize și tratament
8.6Cât de des ar trebui să mergi la dermatolog, chiar dacă nu ai nicio problemă vizibilă?
6.1BPC-157, peptida Wolverine: 7 lucruri de știut înainte de a o cumpăra
6.2Hipertensiunea în sarcină: 7 greșeli care pot întârzia o evaluare
7.3Picioare reci mereu, nu doar iarna: cauzele reale, când e doar circulație leneșă și când e semn de boală
Rău de mișcare: 8 greșeli de evitat înainte și în timpul călătoriei
Sănătate & lifestyle
Sfaturi generaleCăscat excesiv: 8 greșeli de evitat când îți este somn ziua
Căscatul repetat nu înseamnă automat o boală, dar poate apărea odată cu somnolența care îți afectează atenția. Vezi ce să nu ignori.
Sfaturi generaleTrecerea la ora de iarnă 2026: cum îți adaptezi somnul și energia în prima săptămână
Pe 25 octombrie 2026 dormim, teoretic, o oră în plus — dar pentru mulți români urmează o săptămână de treziri la 5 dimineața, somnolență după-amiaza și seri în care întunericul se lasă brusc la ora 17. Schimbarea orei ne atinge ceasul biologic mai mult decât pare, iar vârstnicii, copiii mici și persoanele cu somn fragil o resimt cel mai tare. Ghid practic, bazat pe recomandările medicinei somnului: cum folosești weekendul de tranziție, de ce lumina de dimineață e cel mai puternic 'buton' al ritmului circadian, ce faci cu orele de masă și de culcare și semnalele că oboseala ta de noiembrie e mai mult decât o adaptare întârziată.
Sângerare nazală: 8 greșeli de evitat când încerci să o oprești
Sindrom premenstrual: 8 greșeli care pot ascunde PMDD sau altă problemă
Dermatită seboreică: greșeli frecvente, mătreață, scalp iritat și când mergi la dermatolog
Scaun galben: 8 greșeli de evitat când observi o schimbare de culoare
Ultimele articole
Sănătatea mintală: 7 confuzii care pot întârzia o discuție utilă
Ziua Mondială a Sănătății Mintale 2026 vorbește despre vocea persoanei în propriile decizii. Iată ce merită lămurit înainte de o consultație sau de un grup de sprijin.
Obezitatea la adolescenți: 8 greșeli care pot bloca ajutorul
Noile ghiduri OMS pun accent pe îngrijire personalizată, nu pe rușinare sau diete rapide. Iată ce merită evitat într-o discuție despre sănătatea adolescentului.
Disfuncția erectilă: 7 greșeli despre tratamentele naturale
Unele schimbări de stil de viață pot susține sănătatea vasculară, dar capsulele cumpărate online nu sunt echivalente cu un tratament verificat. Iată ce merită evitat.
Gripa aviară: 7 greșeli despre risc, igienă și alimente
A(H5N1) circulă la păsări, dar ECDC menține riscul scăzut pentru populația generală. Iată ce nu ajută și ce pași concreți au sens.
Menopauza: 8 lucruri de urmărit înainte de consultație
Ciclul neregulat, bufeurile și problemele de somn pot apărea în perimenopauză, dar nu orice simptom are aceeași cauză. Iată ce merită să notezi și să discuți cu medicul.
Clinici pediatrice în Târgoviște: 3 sedii comparate transparent
Trei sedii din Târgoviște cu pediatrie confirmată în surse proprii și date Google Maps observate la 6 octombrie 2026. Cum citești comparația înainte de programare.
